Tyde Yoga I Detox Tag I Reinigung für Körper und Seele

Tyde Yoga I Detox Tag I Reinigung für Körper und Seele
Sonntag | 18. März 2018 | 10:00 Uhr


Tyde Yoga
DETOX TAG

Hier habt ihr die Gelegenheit euren Körper genussvoll zu reinigen.

Wir kombinieren Detox Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen aus dem Ayurveda und gestalten für euch einen Tag mit Detox Yoga, Ayurvedischer Küche, Detox Workshops, Detox Massagen u.v.m.

Sonntag 18.03.2018
10:00 Uhr – 17:00 Uhr
39 Euro

(Anmeldung erforderlich – Siehe weiter unten)

90 MINUTEN DETOX YOGA

In den 90 Minuten praktizieren wir reinigende und entschlackende Yogaübungen. Wir massieren unsere inneren Organe und regen, mit Hilfe von Pranayama (Atemübungen) und speziellen Asanas (Yogapositionen), unseren Stoffwechsel an.

(Yoga Erfahrung ist nicht erforderlich)

AYURVEDISCHE KÜCHE

Im Ayurveda dreht sich alles um die Harmonie der Doshas. Finde heraus welcher Dosha Typ du bist, welche ayurvedische Ernährung gut für dich ist, und halte neue Erkenntnisse und Ergebnisse in deinem selbst designten Buch fest, während du in unserer Relax Oase hausgemachte vegane Speisen, wohltuende Warmgetränke und belebende Smoothies genießt.

DETOX WORKSHOPS

Mit je 30 Minuten Twists und Pranayama (Atemübungen) entgiften wir Kreislauf, Lymphsystem und Verdauung, kurbeln den Stoffwechsel an und sorgen für ein frisches Selbst.

20 MINUTEN DETOX MASSAGE

Gönn dir eine entschlackende Massage mit warmen Ölen. Mit etwas Druck wird dein Rücken massiert, um den Lymphfluss zu aktivieren und den Stoffwechsel anzuregen. Dabei sollen die Inhaltsstoffe der Öle eindringen und Gifte lösen.

Nicht im Preis enthalten + 15 Euro

(Nur nach Terminvereinbarung)

Anmeldungen für den Tyde Yoga Detox Tag bitte unter yoga@tydestudios.com

Quelle: https://www.facebook.com/events/2139070699444115